オナラが臭い
BLOG | 2018.10.12
こんにちは！北堀江PaRESの北川です（＾∇＾）
今回はオナラの臭いについて♪
オナラは腸内に溜まったガスです。腸内ガスのうち99%は無臭で１%が臭いオナラです
この1%の悪臭の原因は腸内の「悪玉菌」の量が多く腸内を支配しているからです。
悪玉菌が支配してしまった主な原因は、、、
・胃腸の働きの低下(便秘,下痢)
・肉食中心
・ニンニクや玉ねぎの摂取
・ストレス
臭いオナラを出さない為には腸内環境を整える事が大切です！
食物繊維の多い食事を行い腸内を整えストレスを軽減させて「善玉菌」が優位な腸内環境にしていきましょう♪
そんな腸内環境を整える優れ物のご紹介！！
＊2470ハビッツ・・ミネラル豊富な粉末 腸内環境整える
＊2415スープ・・食物繊維と栄養素豊富 チアシード入り
PaRESでお試しも出来るので気になる方はスタッフにお声がけ下さい！
