冷え「症候型」
BLOG | 2020.02.08
各部位の症状に冷えが関わる「症候型」
頭痛や腰痛、肩こり、アレルギーなどの具体的な症状があり、それらの不調の裏に冷えが関わっているタイプ。
生活習慣の改善ポイント
●腹部やみぞおちをカイロや腹巻きで温める
●温かい食べ物を摂る
●冷飲、冷食を避ける
BLOG | 2020.02.08
各部位の症状に冷えが関わる「症候型」
頭痛や腰痛、肩こり、アレルギーなどの具体的な症状があり、それらの不調の裏に冷えが関わっているタイプ。
●腹部やみぞおちをカイロや腹巻きで温める
●温かい食べ物を摂る
●冷飲、冷食を避ける