貧血度結果
BLOG | 2018.03.06
こんにちは！北堀江PaRESの北川です！
前回して頂いた貧血セルフチェックの結果を今回は載せていきますね！
チェック数 １〜７個
軽度ですが症状が出てきています。食事のバランスや生活リズムを見直していきましょう。
チェック数 ８〜１４個
鉄不足が不調の原因となっています。食事やサプリメントから積極的に鉄分を摂って体調管理を始めましょう。睡眠不足やストレスケアも意識して行い不調を改善して下さい。
チェック数 １５〜２１個
当てはまる数が多いほど鉄不足による不調は深刻化してしまいます。早急に鉄分の多い食事を摂り生活リズムを整えましょう。サプリメントの活用もオススメです！
チェック数 ２２個以上
鉄不足から不調の雪崩が起きています。食事や生活習慣を見直し早めにケアしましょう。
サプリメントは何がオススメ？
いざ自分が鉄不足だと気づいても何のサプリメントを摂ればいいか分からない・・
市販の物は信用できない・・という方にオススメの『リッチ・ヘムC』！！
・鉄分を多く配合したサプリメント。体内に吸収されやすい”ヘム鉄”と鉄分の吸収を高めてくれる”ビタミンC”を配合してるので効率よく鉄分を摂取する事が出来ます♪
ヘム鉄は、胃壁・腸管を荒らしにくく、吸収量が調節され過剰摂取になりにくいという特徴がありますので体に優しい鉄素材です。
・ビタミンB6をはじめ『造血ビタミン』と呼ばれるビタミンB12や葉酸が配合されているので貧血等でお悩みの方には本当にオススメしたい商品となっています♪
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